Pankūku torte ar sieru un zemenēm
Sastāvdaļas Pankūkām 3 olas 1 litrs vājpiena kefīrs ~400-500 gr auzu pilngraudu milti (lai var izcept pabiezas plānās pankūkas) Smērējamai masai 400 gr dabīgais jogurts „Baltais”…
Tītara filejas rulete ar sieru un brokoļiem
Ideja lieliskām un gardām brokastīm! Sastāvdaļas 500 gr tītara vai vistas fileja 80 gr liess siers ("man bija " Spēkavīrs" no Jaunpils pienotavas, bet lieliski…
“Siera gardums”
"Sāļais gardums ar sieru Spēkavīru" !!! Šis būs manā ēdienkartē regulāri! Paldies Jaunpils ražotnei- sieriņš ir vienkārši fantastisks! Tik supergards un aromātisks tas ir gan cepumos, gan keksiņos, gan sāļajās kūkās!…
Triju siers pīrāgs ar prosu
Sastāvdaļas pamatnei 180 gr prosa 4 olu baltumi Virsmai 150 gr vājpiena biezpiens 3 olas 300 gr kūpināts „Tējas” siers (10%) 90 gr zaļais Bazilius siers(palicis…
Pica ar a/k lasi un svaigo sieru
Kaut kas līdzīgs jau bija, bet šoreiz nedaudz savādāk: Sastāvdaļas pamatnei 150 gr auzu pārslas 3-4 olas 300 gr paniņas vai vājpiena kefīrs Virsmai 100 gr…
“Fitnesa pica”
Sastāvdaļas Pamatnei 150 gr auzu pārslas 300 gr vājpiena kefīrs 3 olas Virsmai 200 gr siers „Spēkavīrs” (vai jebkurš cits liess siers) 150 gr vājpiena biezpiens…
Biezpiena plācenīši ar žāvētām plūmēm un prosu
Sastāvdaļas 600 gr vājpiena biezpiens 130 gr dabīgais jogurts „Kārums”(Baltais) 100 gr prosa 130 gr žāvētas plūmes 3 olas Stēvija – dabīgais saldinātājs Pagatavošana Žāvētās plūmes…
Sāļā torte “Pavasaris”
Sastāvdaļas Trīs ripām 300 gr brūnie rīsi 300 gr brokolis 300 gr kāposts 300 gr puķkāposts 600 gr kūpināta tītara gaļa (giross)…
Sāļā torte „Maigums”
Īsti „fitnesīga”, maiga, viegla vēderam sāļā torte. Sastāvdaļas 3 x 350 gr = 1050 gr olu baltumi 3 olas 3 x 30 gr…
Siera, biezpiena un prosas plācenīši
Sastāvdaļas 300 gr prosa 360 gr vājpiena biezpiens 200 gr siers (man bija „Spēkavīrs”, bet derēs jebkurš liesāks) 3-4 olas Pagatavošana Prosu izvāra, atdzesē. Sieru sarīvē.…