Ātrais “Braunijs” (krūzītē, bez miltiem)
Ātrais šokolādes deserts Braunijs (krūzītē, bez miltiem). Ideālais gardums brīvdienu rī:) Sastāvdaļas 1 ola 1 banāns 10 gr kakao Saldinātājs (ja nepietiek ar banāna saldumu) 1/2 tē Pārliešanai: 20 gr piens…
Mango – aveņu deserts ar čia sēklām
Brīvdienām vai garai darba dienai noderēs viegls, bet tajā pašā laikā sātīgs deserts ar mango, avenēm un čia sēklām! Sastāvdaļas 2 porcijām 1 neliels gatavs mango (150 gr) 150 gr…
Biezpiena – ogu kārtainā deserta torte
Mazi svētki, kurus ik gadu šajā datumā es iemesls gardai kūciņai:) Fantastiski garda un viegla deserta kūka, kuru nebūs kauns pasniegt pat visizlepušakajiem prātiem! Sastāvdaļas 300 gr dzeltenās plūmees 300…
Aprikozu – banānu saldējums
Vasara taču nav beigusies? Karstums gan mazliet "atslābis", bet tas nav iemesls, lai nepanašķotos ar gardu, veselīgo saldējumu! :) Sastāvdaļas 100 g saldētas aprikozes 1 banāns (110 g) 30 g…
Zefīra- zemeņu deserts
Ja vien jūs zinātu, kas šis ir par gardumu! Mēli var norīt! Kā jau parasti viss ģeniālais savā būtībā ir pavisam un absolūti vienkāršs. Ātri, vienkārši, fantastiski gardi un atsvaidzinoši!…
Ogu kekss krūzītē
No rīta jāsteidzas? Ātrais ogu kekss krūzītē. Tikai 4 minūtes un brokastis gatavas! Sastāvdaļas 1 ola 2 ēdamkarotes (40 gr) rīsu milti 1/2 banāns (45 gr) 30 gr dabīgais jogurts…
Kokteilis ar ābolu un kefīru
Atsvaidzinošs kokteilis tveicīgam vakaram. Lieliski varam aizvietot arī vakariņas. Sastāvdaļas 360 gr vājpiena (0,5 % ) kefīrs vai paniņas 1 gatavs Golden del (ananāsu) ābols (vai 150 gr mellenes, zemenes,…
Aprikozu kārtainā deserta kūka
Jau labu laiku man galvā rosījās doma par kādu desertu/kūku. Un pirms riskēt un gatavot to uz kādiem svētkiem lielāku, nolēmu, ka vispirms ir jāuztaisa ģenerālmēģinājums mazajai “kūciņai”/desertam. Domāts darīts.…
Melleņu – ābolu deserts krūzītē (mikroviļņu krāsnī)
Ātri, vienkārši un bezgala garšīgi ! Deserts 5 minūtēs! Sastāvdaļas 1 ola 1/2 no neliela ābola (70gr) 30 gr kefīrs 1 tējkarote kakao (5gr) 30 gr auzu klijas 1/2 tējkarote…
Banānu – ogu kekss krūzītē
Brokastis 5 minūtēs! Super gardi! Upeņu izteiktā, spēcīgā garša un maigā mango mērcīte - tas viss kopā - ņamma! Zinu, ka daudzi neatbalsta mikroviļņu krāsnīs sildītu, gatavotu ēdienu - nav…