Forele ar dārzeņiem
Tici, ka gardas pusdienas un vakariņas var pagatavot 30 minūšu laikā? Mierīgi! Sastāvdaļas 220 g forele (vai 300 g vistas fileja) 400 g saldēto dārzeņu maisījums “Mexico” 400 g saldēti…
Maizītes ar tunci, olu un zaļajiem lociņiem
Siltas un ļooti gardas brokastu maizītes, ja gribas palutināt sevi un savu ģimeni. Turklāt bagātīgas ar olbaltumvielām, kas ir ļoti būtiska un svarīga uzturviela, ja gribam būt veseli un slaidi.…
Lavaša rullītis ar mazsālītu foreli
Ātri, vienkārši. Gardi! Sastāvdaļas 1/2 (60 g) no pilngraudu lavaša Prima Food (120 g, vai tortilja medium (~ 62 g) 1/3 (~ 50 g) no krēmsiera "Baltais"(150 g) 100 g…
Kukurūzas galetes ar mazsālītu foreli
Šī nav īsti recepte, bet ļoti gards produktu salikums brokastīm. Šādi ēdu jau sen. Un izdomāju, ka, lai paliek šī ideja arī manā blogā. Sastāvdaļas 5 kukurūzas galetes (es izmantoju…
Garneles ar brokoļiem, ziedkāpostiem un avokado mērcīti
Par zaļu pat vēl zaļā Zaļš un ļoti, ļoti gards! Patiesībā, šo recepti gatavoju jau otru reizi. Pirmo reiz pagatavoju to ar briseles kāpostiem. Tik ļoti iepatikās, ka otru reizi…
Ziedkāpostu biezenis
Viegla, bet ļoti, ļoti garda un sātīga maltīte. Sastāvdaļas biezenim 1 ziedkāposts ( 1047 g) 1 paciņas sīklapu spināti (70 g) 4 ķiploka daiviņas (10 g) 150 g piens (2%)…
Suši ar foreli un gurķi
Brīvdienas bija lieliskas! saulaina sun gardas! Tad beidzot mums ir arī suši. Sastāvdaļas (48 gab.) 500 g suši rīsi 600 g ūdens 8 nori lapas 50 g rīsu etiķis 1…
Laša zupa ar selerijas sakni, spinātiem un brokoļiem
Rudenim iestājoties, saproti, ka tas ir laiks, kad jau sāk gribēties gardas un sildošas zupiņas. Tās gan ne tikai silda, bet sniedz arī lielisku sāta sajūtu, neskatoties uz niecīgo kaloriju…
Suši torte ar lasi un saulē kaltētiem tomātiem
Tik piemēroti skaistāko svētku svinēšanai! Mūsu ģimenīte pastāv jau 7 gadus. Un to arī svinam! Sastāvdaļas Marinādei 30 g rīsu etiķis 20 g cukurs (vai saldinātājs) 2 g sāls Rīsiem…
Tortilju pica ar sieru garnelēm (vai gaļu, pannā)
Kad nav daudz laika un nepieciešama sātīga maltīte, talkā atkal nāk tortiljas. Sastāvdaļas (pannai 28 cm diametrs) 2 tortiljas medium 3 olas 150 10% siers 100 g siers Mocarella Galbani …