Tik vienkārši un ātri pagatavojama maltīte!
Sastāvdaļas
1 iepakojums (200 gr) beztauku mājas siers  Valio Profeel vai Almas beztauku mājas siers
70 gr kivi
70 gr zemenes
60 gr lielogu mellenes ( vai 200 gr citi augļi, ogas)
10 gr sīrups Fiber Gold (var nelikt). Pērku te: https://lowcarb.lv/lv/products/sirups-gold/

Uzturvērtība visai porcijai (400 gr)
OB = 31,4 gr
OH = 28 gr
T = 1,3 gr
Kcal = 270