Ogu maizītes
Gribas našķoties? Nu, tad šīs maizītes būs pašā laikā!
Sastāvdaļas ( 2 gab)
1 ola
200 g vājpiena biezpiens (ja izmantosiet paciņu biezpienu, miltus varētu būt, ka vajadzēs vairāk)
50 g milti (es izmantoju kukurūzas miltus)
1/2 tējk.cepamais pulveris
Saldinātājs
Vaniļa
Pildījums
300 g ogas ( man: avenes, jāņogas, mellenes)
20 g kukurūzas ciete
Saldinātājs
Pagatavošana
1. Ja ogas izmantos saldētas, tad tās laicīgi izņem no saldētavas, lai atkūst. Pievieno saldinātāj uun kukurūzas cieti.
2. Olu sablendē ar biezpienu, vaniļu un saldinātāju.
3. Pievieno miltus, kas sajaukti ar cepamo pulveri. Samīca mīklu un sadala 2 vienādās daļās. (vai 3-ās)
4. Ar rokām uz paplāts, kas izklāta ar cepamo papīru vai silikona/teflona paklājiņu, veido 2-us groziņus ar maliņām.|
5. Grozi;nos pilda ogas,kas sajuktas ar cieti un saldinātāju.
6. Liek cepeškrāsnī un cep ! 30 mnūtes 175 grādos.
Uzturvērtība visai porcijai ( 625 g) OB = 30,7 g, OH = 57,2 g, T = 12,1 g, Kcal = 688
Uzturvērtība 1 maizītei OB = 30,6 g, OH = 57,2 g, T = 12,2 g, kcal = 344
Atbildēt