Izstrādājumi ar lavašu man   vienmēr labi garšo!
Sastāvdaļas ( 1 porcija) 
1/2 (60 g)  no lavaša  (Prima food, 120 g)
50 g kausētais siers Dzintars “Baltija” (vai krēmsiers “Latgale”, vai Philadelphia light”)
160 g svaigu dārzeņu salāti (jaunais kāposts, paprika, gurķis, korejas burkānu salāti)
2 mazas olas (105 g)
Pagatavošana
1. Sakuļ divas olas un sacep pankūku.
2. Sašķērē kjauno kāpostu , sagriež papriku, gurķi. Visu sajauc, pievieno sāli.
3. Lavaša pusītu apsmērē ar sieru, liek pa virsu dārzeņus un sacepto olu.
4. Sarullē un bauda.
Uzturvērtība visai porcijai (374 g) OB = 31 g, OH = 46,6 g, T = 20,4 g, Kcal = 486