Lēnītēm, bet gribas domāt, ka neapturami tomēr ir pienākusi vasara  un beidzot ir atkal pienācis laiks saldējumam!
Sastāvdaļas ( 2 porcijas) 
2 palieli banāni (270 g)
40 g zemesriekstu sviests (bez cukura)
Saldinātājs (pēc nepieciešamības)
Pagatavošana
1. Banānus sagriež ripiņās un sasaldē.
2. Izņem, nedaudz ļauj atkust (~ 15 min, lai neslauztu blenderi) ,pievoenoi zemesriekstu sviestu, saldinātāju un sablendē.
Var baudīt uzreiz, bet es ieliku atpakaļ saldētavā, lai vēl sasalst un, tad liku trauciņos un baudījām šo dievīgi gardo kārumu!
Uzturvērtība visai porcijai ( 310 g) OB = 14,5 g, OH = 63,1 g, T = 20 g, Kcal = 468
Uzturvērtība 1/2 no porcijas OB = 7,8 g, OH = 31,7 g, T = 10 g, Kcal = 234
Uzturvērtība 100 g
OB = 4,6 g
OH = 20,3 g
T = 6,4 g
Kcal = 151