Pats labākais laiks gardam, atsvaidzinošam un veselīgam saldējumam. Jau iestājoties vasaras sākumam, sāku “krāt” un saldēt augļus saldētavā. Lai iestājoties karstākam laikam varētu viens un divi pagatavot savu veselīgo saldējumu.
Sastāvdaļas
400 g saldēts mango
300 g saldēti banāni
50 g dabīgais jogurts Actifeel (man ļoti patīk šis jogurts: gan garša, gan konsistence, nav skābs)
Saldinātājs  (pēc nepieciešamības)
Vanilīns
Pagatavošana
1. Izņem sasaldētos augļus (man tie jau pirms sasaldēšanas sagriezti mazos gabaliņos) un atstāj istabas temperatūrā uz minūtēm 20, lai tie nedaudz atkūst.
2. Pievieno jogurtu, saldinātāju, vanilīnu un sablendē.
Var pasniegt uzreiz, bet es to ieliku traukā un ieliku vēlreiz saldētavā, lai tas vēlreiz pavisam nedaudz sasalst.
Uzturvērtība visai porcijai ( 750 g) OB = 11 g, OH = 111,1 g, T = 1,2 g, Kcal = 562
Uzturvērtība 1/3 no porcijas OB = 3,7 g, OH = 37 g, T = 0,4 g, Kcal = 187
Uzturvērtība 100 g
OB = 1, 4 g
OH = 14,8 g
T = 0,1 g
Kcal = 75