Laima un citronu saldējums
Ļoti vienkārši pagatavojams un ļoti atsvaidzinošs un gards saldējums.
Sastāvdaļas
1 gatavs аvokado (110 g)
40 g zemesriekstu sviests
1 vesels laims ( 96 g)
1/4 citrons (35 g, gan sula, gan miziņa)
Saldinātājs
1 saujiņa svaigu piparmētras lapinas
Pagatavošana
1. Visas sastāvdaļas sablenderēt viendabīgā masā un likt saldētavā.
2. Pirms pasniegšanas izņemt ~ 15-20 minūtes ātrāk. Apkaisa ar šokolādi/riekstiem.
Uzturvērtība visai porcijai ( 359 g) OB = 15 g, OH = 25,4 g, T = 53,7 g, Kcal = 648
Uzturvērtība 100 g
OB = 4,1 g
OH = 7 g
T = 15 g
Kcal = 181
Atbildēt