Man ir ļoti iegaršojusies Fazer auzu polārmaizīte. Tik ērti to izmantot dažādiem gardiem brokastu ēdieniem, piciņām, vai apgrauzdēt tosterī! vai iecept omletē.
Sastāvdaļas
1 gab Fazer Auzu polārmaize (45 g)
1 ola
40 g siers 10%
1 ēdamkarote (20 g) vājpiena biezpiens
Sāls, zaļumi
1-2 g eļļa
Pagatavošana
1. Olu sajauc ar sarīvētu sieru, biezpienu, zaļumiem un liek uzkrasētāpannai pa vidu-izlīdzina aplītī (polārmaizes lielumā).
2. Pa virsu liek Polārmaizīti, viegli piespiež, uzliek pannai vāku un cep zemā temperatūrā ~ 8 minūtes
3. Apgriež otrādi un ļauj pāris minūtēm Polārmaizītei apcepties no apakšas.
Labu apetīti!
Uzturvērtība visai porcijai ( 162 g) OB = 30 g, OH = 20,2 g, T = 14 g, Kcal = 333