20160622_103653_hdr20161217_190253_hdrMans mazais veiksmes stāstiņš, ar kuru labprāt gribu padalīties, lai arī citas sievietes un meitenes saprot, ka viss ir iespējams. Pat, ja nav vairs 25 vai 30 gadi.  Pēdējo gadu laikā daudzu notikumu un cilvēku attieksmes dēļ jutos ļoti nemīlēta un biju aizmirsusi un pametusi sevi novārtā. Tā visa rezultātā svars pieauga līdz 81 kg , kļuvu apātiska, neko negribējās darīt, nepatika skatīties uz sevi un nebija ticības, ka manā vecumā (man ir 44 gadi, un 165 cm) ir iespējams kaut ko mainīt. Pateicoties savām mīļajām māsām Zanei un Laurai, kuras mani nepātraukti un brīžiem pat skarbi mudināja mainīties un deva pārliecību, ka viss ir iespējams, sāku rīkoties. Meklējot internetā atradu Inetas Rijnieces blogu edunsporto.lv, izlasīju neskaitāmos veiksmes stāstus un kļuvu vēl iedvesmotāka.
Paldies Inetas sastādītajai ēdienkartei, kura man ļoti palīdzēja saprast ko un cik es varu ēst un tā arī 2016. gada augusta otrā pusē sāku savu jauno dzīvi. Nevienā brīdī man nebija nekādas izsalkuma un noguruma sajūtas. Ar katru nomesto kilogramu jutos vēl enerģiskāka. Godīgi sakot viss norādītais ēdiena daudzums man bieži vien bija par daudz. Ēst veselīgi nav vienveidīgi un negaršīgi!
Inetas blogā ir tik daudz interesantu un garšīgu ēdienu recepšu! No septembra sāku arī trīs reizes nedēļā apmeklēt sporta klubu un šobrīd esmu zaudējusi 12 kg svara un ieguvusi jau daudz skaistāku un sportiskāku augumu. Lai gan man vēl ir kur tiekties, jūtos ļoti labi, saņemu daudz uzslavas un komplimentus! Viss ir iespējams! Man ir jauni mērķi un izaicinājumi pavasarim, bet tad par to ziņošu pavasarī:) 
Lai arī jums izdodas!
Inese
17.marts. Papildinu Ineses veiksmes stāstu ar jaunu viņas foto, ko saņēmu 15.03! Lielisks darbiņš paveikts!