Turpinot picu tēmu. Pica tiem, kas neēd gaļu un mīl sieru.

Sastāvdaļas pamatnei
130 gr brokolis
300 gr ziedkāposts
Ķiploki, zaļumi, garšvielas
2 olas
80  gr olu baltums
20 gr klijas (man bija auzu klijas)

Virsmai
100 gr dabīgais jogurts
30 gr Taco mērce (Santa Maria, tikai 33 kcal uz 100 gr) vai tomātu pasta
270 gr siers Mocarella 8,5 % tauki -(nopirku RIMI)
450 gr tomāti
Svaigs baziliks, garšvielas

Pagatavošana
Iesākumā izcep pamatni: virtuves kombainā sasmalcina brokoli un ziedkāpostu, pievieno olas, olu baltumu, garšvielas. Masu liek formā un cep gatavu ~170 grādos.
Uz atdzesētas pamatnes uzsmērē dabīgo jogurtu, kas sajaukts ar Santa Maria Taco mērci pārkaisa ar garšvielām. Pa virsu liek ripās sagrieztus tomātus, tad sieru Mocarella. Pārkaisa ar sasmalcinātu baziliku un liek 180 grādos uz minūtēm 15 cepeškrāsnī. Lai labi garšo!

Uzturvērtība 100 gr

OB = 7,3 gr
OH = 3,7 gr
T = 2,6 gr
Kcal = 68,6